実際に、Bカップサイズの画像も用意しました!アンダーサイズ別の具体的な見た目や重さなどもまとめたので参考にしてみて下さいね♪
Bカップの割合や、男女のBカップに対するイメージなどもまとめました。
目次
【画像あり】Bカップサイズの大きさは見た目でどれくらい?
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【人気グラドル】 小池里奈 156cm・B81・W56・H87。バストサイズはBカップ。 1993年9月3日、栃木県小山市出身。 pic.twitter.com/23nOBcM2Ay
— 最新人気グラドル紹介 (@idol_intro_xoxo) 2019年5月28日
BカップとKカップ…#AKO さん#グラドル自画撮り部 pic.twitter.com/VJiMoofSwl
— 仲村まひろ 5/31 1st DVDリリース (@mahironakamura) 2019年5月26日
絶対もっとあるよ〜〜って言われるだけのただのBカップ(久しぶり)鳩胸なだけ(._.) pic.twitter.com/TGd0qLtkhE
— 笹山 (@masa04on) 2017年7月7日
あたしの谷間(Fカップ)と
あゆたんの谷間(Bカップ)。あゆたんの谷間無理矢理感。笑
みんなゎどっち派?? pic.twitter.com/RlDPi9lQm4
— bb laboりんちゃろ(20) (@9c7Y3Yq2l0MaSvM) 2016年6月6日
ここではツイッターやインスタから「Bカップ」の画像を使わせて頂きました。「あー、そうそう。私のもこんなもんだわ」と見える方もいれば、「や、もっとあるだろ!?」と見える画像もあったかと思います。
画像についての真相は分かりませんが、「同じBカップでもアンダーサイズによって大きさや見た目(カップの容量)が変わる」って知っていましたか?例えば、「B75とAA85」でカップの容量は同じなんです。次の項目で詳しくご紹介しますね!
同じBカップでもアンダーサイズで見た目・大きさがこんなに変わる!?
Bカップのサイズ | カップの容量が同じブラサイズ |
---|---|
B65 | A70=AA75 |
B70 | C65=A75=AA80 |
B75 | D65=C70=A80=AA85 |
B80 | E65=D70=C75=A85=AA90 |
B85 | F65=E70=D75=C80=A90=AA95 |
B90 | G65=F70=E75=D80=C85=A95=AA100 |
B95 | H65=G70=F75=E80=D85=C90=A100=AA105 |
B100 | I65=H70=G75=F80=E85=D90=C95=A105=AA110 |
B105 | J65=I70=H75=G80=F85=E90=D95=C100=A110=AA115 |
比較表の横軸はカップのサイズ(容量)が同じです。つまり、アンダーサイズが違うだけで、B75とD65のカップサイズ(容量)は同じなんです。と言う事は、同じBカップでもアンダーのサイズが大きくなるにつれて、胸のボリューム(容量)も増えるということになります。
これに関しては実際にアンダーサイズ別でブラジャーを購入して比較している、「たまごのねぐら」さんのブログが分かり易いです。上記は上からC70・B75・A80なんだそうです。本当に衝撃ですよね!
G65の人とB90の人のカップサイズ(容量)が同じって凄いですよね!?これはつまり、同じBカップでもアンダーが細い人ほど胸が小さく見えて、アンダーが大きい人ほど胸が大きく見えるということです。
Bカップサイズの大きさ(定義)はトップとアンダーの差が12.5㎝
「〇カップ」が何を意味しているかと言うと、トップバスト(乳首のすぐ下、最も胸のふくらみが高い部分)と、アンダーバスト(バストのふくらみが始まる下の部分)の差のことで、「Bカップ=12.5㎝」です。
つまり、B65もB90もトップとアンダーの差は12.5㎝なんですが、アンダーのサイズが大きくなるということは、「胴回りが大きくなる=バージスライン(バストの輪郭)が広がるので、アンダーのサイズに合わせてカップサイズ(容量)やワイヤーの幅が広くなる」んですね。
極端な例ですが、弾性でも太っている人ほど胸が出ていますよね?胸の9割は脂肪なので、太っている方ほどバストのボリュームも増える傾向にあります。
Bカップサイズの胸の重さは〇〇と同じ!?
アンダーバストのサイズ | 見え方 |
---|---|
B65 | 小さく(軽く)なる |
B75 | 一般的なBカップサイズ |
B90 | 大きく(重く)なる |
Bカップのバストは片胸140g~220gと言われています。140gを果物に例えると、中間サイズのバナナやキウイフルーツ・柿などに例えられます。220gだと中間サイズの桃をイメージすると良いでしょう。
なぜ140~220gと幅があるかというと、アンダーバストのサイズによって容量が変わる為です。女性のアンダーバストの平均は、年齢や身長にもよりますがブラサイズでいう75(72.5~77.5㎝)に収まる範囲です。
つまりB75を中心に、アンダーバストのサイズが小さくなれば一般的なBカップよりも小さく見え、軽くなります。逆に、アンダーバストが大きくなると、一般的なBカップよりも大きく見え、重くなるということになります。
また、アンダーバストが大きくなるにつれて、脇の下などにお肉が増える傾向があります。カップに納められるお肉が増えるので、ブラのメーカーによってはカップサイズ(容量)が増えることもあります。
Bカップの胸でもブラジャーで谷間はできる?大きく見せる方法は?

- 前中心が低い
- L字ワイヤー
- 3/4カップ
- プッシュアップ(サイドからバストを寄せる)
- 脇が高い(ワイヤーが入っているとなお良し)
Bカップはアンダーのサイズやお肉の付き具合によって、かなりバストの印象が変わります。アンダーが75以上になってくると、脇の下のお肉も増える傾向があります。よって、上記のようなブラジャーを選ぶと谷間を作り安いです。
画像はエメフィールの超盛りブラ(ノンワイヤー)なんですが、画像の赤丸部分(前中心)が低いタイプを選ぶことで、ワイヤーの形状がWに近い形状からLに近い形状になります。その分、バストが中心に寄り易くなります。
また、脇が高い方がお肉をバストに集め易くなります。脇にワイヤーが入っているとよりホールド力が高まりますが、傷みも出るので好みでワイヤーの有り・無しを選んでもよいでしょう。
BカップとAカップの胸の差はどれくらい?
ブラのカップサイズ | トップとアンダーの差 |
---|---|
AAA | 5.0㎝ |
AA | 7.5㎝ |
A | 10.0㎝ |
B | 12.5㎝ |
C | 15.0㎝ |
D | 17.5㎝ |
E | 20.0㎝ |
F | 22.5㎝ |
「Bカップの見た目・大きさ」や「Bカップの大きさ(定義)」からも分かるように、単純にカップサイズの差ということであればAカップとBカップの差は2.5㎝だけです。ただし、アンダーバストが加わると話が変わります。
B75の人よりもA85の人の方がカップサイズ(容量や体積)は大きくなりますからね。なのでBカップとAカップの差をまとめると以下のようになります。
- トップとアンダーの差はBカップの方が2.5㎝高い
- アンダーバストのサイズによって胸のボリュームは変わる
結局、グラビアアイドルによくあるアンダー無しの「〇カップ」という条件だけでは、見た目の大きさはなんとなくの想像に過ぎません。(あの人達はヌーブラやガムテープ張って寄せたりしてますし)
Bカップ女性の割合が最も多い〇7.8%
出典:株式会社ワコール
上記は少し古いんですが、ワコールが2012年3月に配布したレポートです。上記を見ると調査を実施した2011年9月時点ではBカップの割合が最も多く27.6%の女性がBカップということが分かります。
昔と比べると最近は栄養価の高い食事のおかげで、バストの平均サイズが上がっているという話もありますが、やはり日本人女性の平均バストサイズはB~Cカップと見て良さそうです。
男女でBカップの胸にどんなイメージを持っている?
ここからはBカップサイズの胸に対する男女のイメージを見ていきましょう。Bカップは平均ということで少しホッとしたかもしれませんが、Bカップの胸が男女からどんなイメージ・印象を持たれているのか調査してみました。
Bカップサイズの胸に対する男性のイメージ
Q.男性に質問です。女性の好きな胸のサイズを教えてください。
1位 Cカップ……38.6%
2位 Dカップ……27.7%
3位 Eカップ……12.9%
4位 Gカップ……5.9%
同率5位 Aカップ、Hカップ以上……5.0%
7位 Bカップ……4.0%
8位 Fカップ……1.0%出典:マイナビウーマン
上記の結果を見てどう思いますか?「Bカップに需要が無いのかよ!?」と突っ込んでしまいたくなるかもしれませんね。でも、少し男性目線で見てみると印象が変わると思います。
カップサイズ | 男性の気持ち |
---|---|
Cカップ | 普通が一番いい!(38.6%) |
Dカップ | 少し大きい方がいい!(27.7%) |
Eカップ | 大きい方がいい!(12.9%) |
Gカップ | 巨乳がいい!(5.9%) |
Aカップ | 貧乳がいい!(5.0%) |
Hカップ | 巨乳がいい!(5.0%) |
Bカップ | 普通が一番いい!(4.0%) |
Fカップ | 巨乳がいい!(1.0%) |
上記は私の勝手なイメージなんですが、そんなに遠くないんじゃないかな?と思っています。笑 要するに、CカップもBカップも「普通・大きすぎない方が良い」という意味だと思うんですよね。
女性も意外と知らない人が多いんですが、男性なんて「Bカップの見た目・大きさ」や「Bカップの大きさ(定義)」のことを知ってる人なんていませんからね?つまり勝手に平均のアンダー75で上記のカップをイメージして勝手に言ってるだけです。
ほとんどの男性(女性もですが)はアンダーを言わずにノーブラの胸を見せて、カップ数を言わせたら実際のカップ数よりも1~2カップずれるはずです。
もしかしたら「普通がいいけどBよりはC(少し大きい方)がいい」という意見もあるのかもしれませんが、脇にお肉があればCやDに見せることだってできるので、「Bカップの胸を大きく見せる方法」を実践してみて下さいね♪
出典:PR TIMES
上記を見ると、確かに「大きさ」を求める男性も53.3%いるようです。ただ、それ以上に「バストの形」を気にしている男性(83.3%)が圧倒的に多いことが分かります。大きさも大切なんですが、美乳を保つ努力をした方が男性受けが良くなりそうですね♪
次のページでは垂れ乳や離れ乳の原因と治し方をまとめました。具体的なエクササイズ方法などもまとめたので、美乳の為に実践してみて下さい!


Bカップサイズの胸に対する女性のイメージ

出典:マイナビニュース
上記はトリンプが2013年に発表した「下着白書」のデータです。左が「現在のカップサイズ」で、右が「理想のカップサイズ」になります。やはりここでもBカップの割合が最も高くなっていますね。
対して「理想のカップサイズ」を見てみると、「Cカップが38.5%」・「Dカップが32.6%」となっています。その次はEカップですが11.9%と一気に低くなりますね。
Bカップが利用という人も8.3%いますが、やはりC~Dくらいの普通よりもやや大きさを理想とする女性が多いと言って良さそうですね。
実際、市販の服も最も多いB~Cカップの人が一番きれいなラインが出るように作られています。なので、大きすぎずに服をキレイに着れて、しかも少しバストを強調できるくらいの大きさが理想なんですね。
上記はワコールと宝島社が共同で行ったアンケート結果です。確かに「バストの小ささ」に対する悩みが最も多く、全体の41%という割合になっています。
ただ、他の項目も見ていくと「バストの下垂」や「ハリ」・「左右の大きさ」・「離れ乳」・「そげ胸」など、バストラインに関する悩みも多いことが分かります。
男女共に「大きさ」はC~Dカップの望むものの、それ以上に形やバストラインに対する悩みが多いことが分かりました。これはもうカップ付きインナーやノーブラでは寝れませんね!?
次のページではナイトブラと比べて、カップ付きインナーやノンワイヤーブラで寝た場合のデメリットをまとめました。ぜひチェックしてみて下さいね♪

まとめ
Bカップサイズの大きさや見た目について、画像付きでご紹介しました。Bカップでも人によっては谷間を作れることもお分かり頂けたかと思います。ぜひ、大きさばかりにとらわれず、男女共通の悩みである形にも気を配りましょう!